Sortie longue
Bilan
Magnifique sortie sous un beau soleil, pas de vent et une température de 6°C.
22,11 km en 2h19 avec une allure à 6 min 18 soit 9,6 km/h. Les derniers kilomètres commençaientt à être plus durs. Nous avons bien pensé à boire régulièrement.
Bilan Km de la première semaine : 46,3 km.
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